Что кроется за ежедневными ритуалами? / Daily routine as a pleasurable ritual. What is the secret?

(For English scroll down)

Наша жизнь полна маленьких ежедневных ритуалов. Некоторыми из них мы обзаводимся еще в детстве — умываться и чистить зубы по утрам, расслабляющий душ перед сном, семейные встречи по воскресеньям, традиционные блюда на праздники и Читать дальше

Социальные сети воруют наше счастье / Social networks steal our happiness

(For English scroll down)

Уже давно идут дискуссии о пользе и вреде социальных сетей. Аргументов достаточно и у одной и у другой позиции.

Писать же эту заметку меня заставила Читать дальше

Мотивирующие цитаты о счастье, простоте и вещах

Счастье

Жажда счастья никогда не иссякает в сердце человека. Руссо

Читать дальше

Притча о полном сосуде

Однажды мудрый старец заполнил сосуд большими камнями и спросил своих учеников: «Полон ли этот сосуд?». Молодые люди ответили «Да, учитель». Затем мудрец добавил Читать дальше

Простые правила создания порядка и гармонии вокруг себя / How to put things in order and create harmony around

(For English scroll down)

Вы устали постоянно все искать? Тратить деньги на вещи, которые просто не можете найти? Беспокоиться? Опаздывать на встречи? Упускать возможности?

Вам просто нужно научиться наводить порядок вокруг себя!

Порядок экономит время и Читать дальше

Откуда пришел минимализм? / The roots of minimalism

(For English scroll down)

На сегодняшний день минимализм — это больше, чем просто направление в искусстве и архитектуре, это скорее мировоззрение.

Психологи утверждают, что в философии минимализма находят выход люди, остро чувствующие насколько хаотична жизнь. Они стараются убежать от хаоса и суеты, избавляясь от беспорядка в доме. Минималисты расчищают пространство, выбрасывая ненужные вещи, Читать дальше

Почему мы не чувствуем себя отдохнувшими? / Why we don’t feel relaxed?

(For English scroll down)

Анализировали ли вы когда-нибудь свой досуг?

Как много у вас свободного времени? На что вы его тратите? Как вы ощущаете себя после выходных? Почему?

Сначала разберемся со свободным временем.

Многие скажут, что его просто нет! Сегодня экстремальная занятость Читать дальше